Timeline
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went for a bike ride
3 days ago
Fietsen: werk > wonen.
Na gedane arbeid, weer terug naar huis.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went for a bike ride
3 days ago
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went for a hike
6 days ago
Powerwalk met oefeningen.
Het 1e kwart van de 12x trainingen zit er op.
Het volgende kwart komt er aan waarin we de inspanningsduur ietsje gaan opvoeren.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went cycling
June 18, 2026
Fietsen 🌞🌞
Vise versa route, omdat het kan en ook wel weer eens leuk is om te doen.
Was weer een aardige tijd geleden.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went for a hike
June 17, 2026
PT: Powerwalk, aangepaste training.
Samen met de ondernemer, na een aantal weken 'gedwongen' rust.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went running
June 16, 2026
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went running
April 25, 2026
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went for a hike
April 23, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went running
April 19, 2026
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went cycling
April 17, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went for a hike
April 14, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went running
April 12, 2026
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went cycling
April 9, 2026
Fietsen, Eventjes lekker losrijden.
En genieten van een heerlijk temperatuurtje.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went running
April 7, 2026
Running, trail in Kasteeltuin.
Sinds langs tempoblokjes toegevoegd, om weer eens te voelen wat dat doet.
Na lange rustige duur intervalblokjes te hebben gedaan, uit voorzorg en bescherming.
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jeffrie Janssen (Sport&Beweegcoach) went cycling
April 6, 2026
Gravelrit, Dirty Kempen.
Mooi en goed georganiseerde gravelrit, fijne omgeving om te gravelen. Was weer genieten.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent