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Astrid

63 Jahre, immer auf der Suche nach Begleitung auf den Hunderunden mit meiner Mali-Hündin oder mit dem Ebike.

Gern per WhatsApp: 0151 14 21 31 41

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Timeline

went for a hike

May 7, 2026

Alle-Pusteblumen-weg-Runde 🐶😳

Time

1h21m

Distance

4.62km

Speed

3.4km/h

Ascent

60m

Descent

60m

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May 7, 2026

Looks almost a bit like Pinocchio, doesn't it? 😀

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went for a hike

March 20, 2026

Der-Blaue-See-war-weder-See-noch-blau-Runde 🙈🚶‍♀️🐶

„Lass uns erstmal ne kleine Runde machen als Einstieg“. Gesagt, getan. Zum sagenumwobenen Blauen See wollte ich schon lange mal. Die Strecke etwa 4 km lang. Alles gut - dachten wir. 🙈 Der See war allerdings weder blau noch war es ein See. 🤔 Bestenfalls eine bräunliche Pfütze. 😳 Sehr…

Time

1h33m

Distance

3.76km

Speed

4.2km/h

Ascent

100m

Descent

90m

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went for a hike

March 9, 2026

Yargul-wollte-noch-etwas-weiter-Runde 🐶😀☀️ Liebenburg Gehen

Das Wetter war aber auch wirklich schön. Die Runde auch. Und es hat gut getan nach dem langen Arbeitstag. ☀️🥰

Time

1h26m

Distance

5.73km

Speed

4.0km/h

Ascent

90m

Descent

90m

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went for a hike

March 5, 2026

Wir-gehen-am-Kanal-Runde 🐶🥰 Salzgitter Gehen

Super schön 🥰

Time

1h20m

Distance

6.05km

Speed

4.5km/h

Ascent

100m

Descent

110m

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went for a hike

February 23, 2026

Regen-an-der-Flensburger-Förde-Runde 🐶🎧📕🌧️ Salzgitter Gehen

Wind 💨, Regen 🌧️, aber trotzdem war es ganz okay. Nachts nur 4 Stunden Schlaf, dafür Mittagsschlaf und etwas Kopfweh 🤕, da kam die frische Luft gerade recht. Und mit dem Hörbuch 🎧📕war die Runde doch nur halb so lang. 😀

Time

1h07m

Distance

4.83km

Speed

4.3km/h

Ascent

70m

Descent

60m

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February 23, 2026

Beautiful, Astrid, and on the coast too! I wish you lots of fun and relaxing days 💋 💋 💋

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went for a hike

February 13, 2026

Ohne-Hörbuch-wäre-ich-heute-nicht-weit-gekommen-Runde 🙈🐶 Liebenburg Gehen

Die zwei Nackten an meiner Seite haben mich zum Lachen gebracht 😂

Vom Hellen ins Dunkle. Trotzdem blieb die Lampe heute aus.

Lieschens Regenmantel 🧥 durfte ich fast den kompletten Weg tragen, da es ausnahmsweise mal nicht die ganze Zeit geregnet hat.

Ich brauche dringend neue Wege!

Time

1h16m

Distance

5.22km

Speed

4.1km/h

Ascent

50m

Descent

60m

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February 13, 2026

Keep it up, Astrid! 🏃 🏃 🏃 No, no, no, I much preferred playing bocce for 2.5 hours.

Translated by Google •

went for a hike

February 13, 2026

Regen-Regen-Regen-Runde 🙄🐶🌧️ Liebenburg Gehen

Ohne Worte 😶

Time

0h53m

Distance

4.12km

Speed

4.7km/h

Ascent

20m

Descent

30m

and like this.

February 13, 2026

With this weather, Astrid, I wouldn't feel like it. 🏃 🏃 🏃

Translated by Google •

went for a hike

February 12, 2026

So-langsam-werd-ich-depressiv-Runde 🙈🐶 Liebenburg Gehen

Das macht echt keinen Spaß mehr. Wind. Dunkel. Regen. 🙄

Time

0h47m

Distance

3.71km

Speed

4.8km/h

Ascent

30m

Descent

40m

and like this.

went running

February 12, 2026

ChatCPT Woche 1 Lauf 1

Ein bisschen stolz

-nicht auf die Tatsache, dass ich es so habe schleifen lassen und jetzt völlig untrainiert bin, sodass mir selbst dieses klitzekleine Training schon nicht leicht gefallen ist (mehr gehen als joggen),

-und nicht auf die Tatsache, dass ich nicht hätte stehenbleiben dürfen, da ich sonst eventuell beklebt…

Time

0h20m

Distance

2.22km

Pace

9:02/km

Ascent

20m

Descent

60m

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February 12, 2026

In this weather, Astrid, hats off to you!

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went for a hike

February 1, 2026

Hin-und-her-gerissen-Runde 😡❄️🐶 Liebenburg Gehen

Hin und hergerissen zwischen „ich möchte nicht mehr durch den Schnee stapfen“ und „Yargul möchte trotzdem raus und braucht ihren Auslauf“.
Dankbar war ich heute für jede noch so kleine Stelle, die nicht knietief verweht war, schledderglatt, oder wo ich nicht durch den Pappschnee stapfen musste. Also, mir macht dieses…

Time

1h13m

Distance

4.19km

Speed

3.4km/h

Ascent

50m

Descent

50m

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February 1, 2026

No hiking today, Astrid? 🚴🚴🚴

Translated by Google •

went for a hike

January 31, 2026

Durch-den-Schnee-stapfen-Runde ❄️☃️🐶 Liebenburg Gehen

Immer noch sehr anstrengend 😀
Und die Uhren etwas zu spät ausgemacht 🙄 Etwa 600 m zu spät. 😀

Time

1h03m

Distance

4.96km

Speed

4.7km/h

Ascent

40m

Descent

50m

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went for a hike

January 30, 2026

Wandern

Time

0h54m

Distance

3.24km

Speed

3.6km/h

Ascent

40m

Descent

40m

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went for a hike

January 30, 2026

Was-für-eine-blöde-Idee-Runde 🐶🙈❄️ Liebenburg Gehen

Ich muss ja bei dem Schnee durch die Feldmark gehen. 🙄 Teils sehr schlecht und teils gar nicht begehbare Wege. 😳Dafür haben wir aber einen wunderschönen, sehr großen Fuchs 🦊 gesehen und zwei spielende Hasen. 🐰 🐰🥰 Und Lieschen hatte viel Spaß unterwegs. 🐶😀

Time

1h34m

Distance

6.04km

Speed

3.8km/h

Ascent

70m

Descent

60m

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went for a hike

January 28, 2026

Einmal-Winter-am-See-Runde 🐶🥰 Salzgitter Gehen

Und wieder ein Sturz von der Schwester 🙈 Zum Glück ist hoffentlich nicht viel passiert 😳🙏
Und der anschließende Kaffee bei Mama war wieder lecker 😋 . Ein sehr schöner und gemütlicher Nachmittag. 🥰
Yargul hatte viel zu tun unterwegs, das Futter hat geschmeckt und das Verdauungsschläfchen hat sie dann…

Time

1h29m

Distance

6.02km

Speed

4.0km/h

Ascent

40m

Descent

40m

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went for a hike

January 26, 2026

Den-salzgestreuten-Wegen-entgehen-Runde 🐶🙄 Liebenburg Gehen

Streusalz: Für manche Menschen vielleicht nützlich, für Hundefüße äußerst schmerzhaft. 😥
Deshalb habe ich versucht, dem Salz möglichst aus dem Wege zu gehen. Zum Glück war nur vereinzelt im Dorf etwas.
Dann lieber in der Feldmark durch den Schnee stapfen. 😀

Time

0h48m

Distance

2.88km

Speed

3.6km/h

Ascent

30m

Descent

30m

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January 26, 2026

Well done Astrid, as I always say, get off the sofa! 🏃🏃🏃

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