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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and NiTe went running
about 16 hours ago
⛰️🏃 Rainer & Auer Berg, plus Wallenburger Kogel als Zugabe
Nr. 2 der Trail Run Season, diesmal in der zumindest anfänglich noch morgendlichen Frische. Nach einigen Hindernissen zu Beginn ging's dann gut hoch, kurzer Stopp an den Gindelalmen und dann beherzt bergab.
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and Maria went on an adventure
4 days ago
SUPer Start of Summer
Lauschige Stand-Up-Paddel-Runde auf dem Ammersee. Wegen zwischenzeitlich unklarer Gewitterlage bleiben wir lieber ufernah, picknicken auf dem Wasser bei Schondorf und genießen später das leckere Eis in Stegen. Bestes Kontrastprogramm zur gestrigen Rad-Wallfahrt und perfekt für den erneut sehr warmen längsten Tag des Jahres.
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4 days ago
Wonderful ride 🤩👍🔝👋
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and radeln & helfen plus GEWINNEN went for a bike ride
5 days ago
Fahrt Inn Sommer
Ausgedehnte und entspannte Fahrt gen Ost, über Haag, Waldkraiburg, Mühldorf am Inn, Neu- und Altötting. Die Temperaturen sind schon sommerlich, der Kalender wird es bald. In Richtung Inn und Innkanal gibt es haufenweise nette Örtchen mit zahlreichen Kirchen, deren Dichte gefühlt immer größer wird, je näher man sich dem Wallfahrtsziel…
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5 days ago
A longer excursion and exploration trip into the Inn valley between Waldkraiburg and Altötting has been on my to-do list for a while (like many other things). Today was the day. In summery temperatures, I hoped for some cooling in the river valley, on some forest sections, and from the wind while cycling
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and NiTe went running
7 days ago
⛰️🏃 Gassler Berg & Oederkogel
Es ist Berglauf-Saison - yeah! Nachdem die letzte Saison praktisch inexistent war, soll es diesen Sommer wieder hechelnd hinauf und konzentriert hinunter gehen. Und außerdem wird wohl statt Morgenruhe auch mal Abendstimmung eingestreut. Damit geht's auch direkt los, bei unserem Auftakt in Tegernsee-Nähe. Zwei kleinere, unbekannte Gipfel sind auserkoren, dazu…
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7 days ago
@A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X : Your start in mountain running 2026 was absolutely top, hardly to be stopped. In contrast to my panting 🥵form ...
Thanks for being considerate and thus getting plenty of photos with evening 🤩impressions.
I'm already looking forward to next week for the next round together.
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and radeln & helfen plus GEWINNEN went for a bike ride
June 16, 2026
Radeln & Helfen - After Work mit Nico
Heute mal weniger Bilder, dafür Support für Melchiors diesjährige Spendenkampagne. Für 50km bzw. 50€ in die Spendenbox gibt es ein Los. Hauptgewinn: ein schniekes Lapierre-Bike
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June 17, 2026
Acquiring tickets is very simple: ride 50km, make your Komoot tour public and mark @radeln & helfen plus GEWINNEN. A monetary donation (QR code in the pictured flyer) is of course also seen as very or even "more" welcome. For every €50, you get a ticket for the chic bike. Until Saturday, June 20, 2026
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X went for a bike ride
June 8, 2026
Der Kampf ums Punktetrikot
Punkte sammeln für's Bergtrikot, fast wie bei Tour de France. Aber es gab auch noch andere Klassen: Fahren im Pulk (Stadtverkehr) und tempofestes Einzelzeitfahren am Schluss.
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June 9, 2026
The phase of longer evening daylight wants to be used, and so it goes from the office to the cycling path. As a destination, I have identified some Komoot summits and at the same time points on SummitLynx in the Würmtal. In retrospect, the ride was divided into three cycling sub-disciplines:
1) In the
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and Maria went on an adventure
June 7, 2026
Urdonau-Kraxelei, Ausgabe '26
Zweite Begehung des Oberlandsteigs, nach unserer Premiere in 2022. Diesmal in anderer Besetzung und abgewandelter Route, aber nicht minder schön.
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June 7, 2026
Four years ago, the kids and I already conquered the Oberlandsteig in the Urdonautal: xenvaroqil.info/de-de/tour/786169883
Today, on the end-of-holiday trip south, a small revival. Four years of via ferrata experience make the trail seem different to me today than it did back then: smaller - shorter - tighter
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and Maria went running
June 4, 2026
Weserstempeln I
Illustre Laufrunde mit zwei spannenden Aussichtspunkten über dem Weserfluss, die zugleich Stempelstellen der Region Solling/Vogler sind. Das Stempelbuch füllt sich langsam, aber sicher.
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June 5, 2026
From midday, bad weather was forecast. However, between breakfast and the thunderstorm, a run to complete this stamp tour would fit in. The loop combines different sections of several official hiking trails and is an appealing mix for me:
In Rühle, you climb up to the Herzog-Wilhelm monument. Here, the
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X went for a hike
June 3, 2026
Ein Markttag in Lemgo
Ein kleiner, aber piekfeier Gang durch die Altstadt der Alten Hansestadt. Der Markt ist ebenso überschaubar, aber herausgeputzt. Den erstandenen lippischen Pickert verzehren wir hinterher zu Hause.
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June 3, 2026
Mrs. Mama had good memories of Lemgo. There's always a market there on Wednesdays. So a perfect destination for a Wednesday family outing.
Indeed, the town, which calls itself the Old Hanseatic City, stands out. Not only in terms of half-timbered houses and sights big and small, but above all when it
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and Björn went for a hike
May 31, 2026
Ausweichen ohne Aufweichen: Wasserschloss, Eisenbahntunnel & mehr
Die eigentlich geplante Runde fiel dem Wetter zum Opfer. Auf der anderen Weserseite, im/am Reinhardswald war es witterungsmäßg erträglicher, und sogar äußerst abwechslungreich!
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June 1, 2026
In its southwestern part, our "Wilde Heimat" has a small section in Hessen. Stamp points 48, 49, and 50 are located here on the slopes east of the Weser. I would like to include the small cable ferry Oedelshausen here, which only runs on summer weekends from 10 am to 6 pm. The weather forecast said that
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X went running
May 29, 2026
Habichtswald-Extratour H1 - "Um den Berg der Fee"
Auf der Rückfahrt von Milano ergab sich bei Stau-Ausweichung auf dem A44+A7-Nadelöhr diese Slow-In-Möglichkeit. Ein dankbares nächstes Habichtswald-Puzzlestück.
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May 31, 2026
With the H1, I'm completing my second extra tour in the Habichtswald. A welcome leg-stretching break, with a bit of a view of the wooded North Hesse region, and some Points of Interest (including a total of five hiking badge points):
The people of Oberlistingen apparently like to grill. Their generous
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X went running
May 28, 2026
🇮🇹 Milano - Mattina sul canale
5:40 ist die Nacht vorüber. Was tun mit drei Stunden? Ein ungeplanter Lauf am Stadtrand entlang der beiden Kanäle Naviglio Grande und Naviglio Pavese...
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May 30, 2026
When the evening is planned to be long and the morning unplanned is also long, there is nothing left to do but seize the opportunity that presents itself, and swing the hooves out again before the conference.
I had already visited the city center the day before. An early morning run across the perhaps
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X went for a hike
May 27, 2026
🇮🇹 Ja mai, Mailand im Mai
Passend zum 5. Monat des Jahres gibt es für diesen Rundgang 5 von 5 Sternen auf der oben geschlossenen Mailänder Scala
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May 29, 2026
Munich or Milan - The main thing is to get out!
This attempt to combine professional obligations with new impressions outside of closed rooms was also successful. The few hours before the evening event showed Milan as a mix of antiquity, Middle Ages, modern achievements and abysses, construction sites
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and Isolde Horstkotte went for a hike
May 25, 2026
Ein Opfer zum Mühlentag
Am Pfingstmontag findet der von der DGM ausgerufene Deutsche Mühlentag statt. In Moringen öffnet die in Privatbesitz stehende Opfermühle ihre Tore. Der Knüller ist allerdings der Opferteich, der das Mühlrad zuverlässig mit seinem dauerhaft 9 Grad kalten Quellwasser versorgt.
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May 25, 2026
Since 1994, the German Society for Millkunde and Mill Conservation (Deutsche Gesellschaft für Mühlenkunde und Mühlenerhaltung e.V.) has been holding the German Mill Day on Whit Monday. Around 630 historical mills open their doors nationwide. They are mapped and recorded in the society's database.
The
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A🚶🏽♂️L🚴🏼♂️E🏃🏽♂️X and others went on an adventure
May 23, 2026
Norissteig mit Happurg Ending
Erste Klettersteig-Tour der Saison, und dazu eine Schweiz gesammelt
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May 24, 2026
At the start of the Whitsun holidays, we once again leafed through our via ferrata book and found something in Franconia. The Hersbrucker Alb on the Pegnitz is also called Hersbrucker Schweiz (Hersbruck Switzerland). So, if anyone collects Swiss places, they'll get a virtual stamp in their collection
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about 11 hours ago
Both the planning and execution of the second seasonal run had to overcome some obstacles: It was actually planned for the evening before, but due to the intended running companion and logistics, the plans were thwarted. So, back to the tried and tested, a run in the morning peace and coolness. Although
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